L’infidélité, les disputes ou le manque de communication peuvent engendrer des crises et des frustrations au sein d’un foyer. Toutefois, il est possible de rétablir l’harmonie et d’éviter le divorce en sollicitant l’expertise d’un professionnel. Si vous envisagez une thérapie de couple à Nantes, voici d’excellentes raisons pour recourir à un spécialiste.
Détectez la source de vos problèmes
Comme pour tous traitements, le choix du spécialiste se révèle décisif. Généralement, on recommande aux couples de choisir le thérapeute d’un commun accord. Aussi, on tient compte de l’expérience et des compétences de ce dernier.
La Thérapie de couple à Nantes devient de plus en plus pratiquée pour diverses raisons. Au cours desdites séances, le spécialiste pose une série de questions. Cela l’amène à repérer d’une part le problème du ménage et d’autre part à en découvrir les causes. Les partenaires s’aperçoivent aussi de leurs faiblesses et se lancent dans une phase de reconstruction.
Réengagez une communication au sein de votre couple
La communication représente un élément indispensable pour le bien-être du couple. Dans la ville de Nantes, les spécialistes peuvent rétablir le dialogue entre les protagonistes. D’abord, ils convainquent ces derniers de s’écouter et d’extérioriser leurs ressentis. Chacun d’eux peut, de ce fait, s’exprimer en toute liberté.
La présence du thérapeute vise à modérer les échanges. Il sait se mettre dans la peau d’un médiateur. Par conséquent, il ne prend pas parti, mais plutôt offre un espace sécurisé et bienveillant.
Ensuite, il analyse la communication non verbale. L’aspect du visage, les gestes et les grimaces s’interprètent. De plus, il calme les tensions quand les partenaires s’irritent ou deviennent agressifs. La thérapie de couple prend également en compte la gestion des moments de colère et mène au pardon mutuel.
Enfin, le spécialiste situe les responsabilités de chaque partenaire. Sans les juger, il conduit les deux à se remettre en cause et à opter pour d’éventuel changement.
Il apporte la solution la plus adaptée au couple
Il n’existe pas un modèle figé pour régler les problèmes de couple. C’est d’ailleurs pour cette raison qu’on distingue 4 formes d’intervention possible. Il s’agit de :
L’approche systémique
Cet accompagnement amène le couple à changer certaines habitudes. Le but étant d’instaurer une nouvelle forme de communication entre le couple.
L’approche basée sur les émotions
Le thérapeute choisit d’intensifier les relations émotives entre les partenaires. Aussi, il leur apprend à développer un lien d’attachement plus étroit.
L’approche psychodynamique
Une enfance difficile ou les remords du passé peuvent favoriser les conflits au sein du couple. La personne responsable de la thérapie peut décider d’agir dans ce sens. Il ramène l’harmonie dans le foyer en travaillant sur la mentalité du partenaire affecté.
La thérapie comportementale
À ce niveau, on outille les deux dans la gestion du stress et de la colère. Ils développent par la suite une saine communication.
Le professionnel choisira le type de thérapie qui vous correspond en fonction de vos problèmes. Néanmoins, sachez que la thérapie de couple n’empêche pas systématiquement le divorce.
Quand les partenaires se rendent compte qu’ils ne peuvent plus évoluer ensemble, ils optent pour le divorce d’un commun accord. La thérapie de couple devient utile pour entamer l’étape de la rupture. La séparation s’effectue dans le respect, l’équité et la compréhension.
